纯小白想入坑AI绘画，求大佬指点迷津避避坑！

各位大佬好！最近被网上那些神仙AI画作惊艳到了，自己也想入坑试试，但是一搜资料发现头都大了……什么Midjourney、Stable Diffusion、还有各种国内的小程序，完全不知道该从哪个开始！

我平时就有点PS基础，电脑显卡是3060的。昨晚试着搞了个国内的小程序，出来的图感觉特别假，而且每次提示词都写得很心虚，不知道怎么描述才能出好图。

想请教下大家：

1. 新手到底推荐先玩哪个软件？是直接上MJ还是本地部署SD？
2. 有没有适合小白的提示词教程或者词典可以分享一下？
3. 那些很惊艳的光影效果，是靠后期PS修的还是纯靠提示词生成的？

真的特别想学，但不想一上来就踩坑走弯路，求前辈们带带！万分感谢！